Gympa/Styrkepass

På måndagar kl.18.30 håller Pernilla Emanuelsson styrkepass i Broddetorpsskolans gymnastiksal och alla intresserade hälsas varmt välkomna!

Pernilla Emanuelsson från Varnhem är ny ledare med lång erfarenhet av Svettis & Friskispass.

Det är ett fartfyllt pass där du kan hålla din egen intensitet alltifrån bas till intensiv!
Passet bygger på musik i alla dess former och musiken ligger till grund för de olika sekvenserna med uppvärmning, smidighet, styrka, syretopp och nedvarvning.
Varmt välkommen att prova på!